こんにちは！
朝、晩が涼しくなって、秋らしくなりつつある今日この頃。
いかがお過ごしですか？
秋は冷房もいらないし、暖房もいらない、とても過ごしやすい季節。
そんな季節だから，自分自身も新たにリセットしたいし、自身の肌代謝機能もばっちり回復させたいですよね。
なんたって、今年も夏は暑かった～！
室内では冷房、外に出れば暑くて汗だく、そのうえ電車やバスに乗ると冷房が直接当たって、
カラダ冷え過ぎ~！(;^_^A なんて毎日の繰り返し！
そんな経験をされた方も多いのでは？
やっと過ごしやすい秋になったけど、夏の暑さでまだまだ身体も疲れ気味かも！？
まず初めに。。。
身の回りからエネルギーを変えていきましょう。
その１）タンスの中をチェック！
去年気に入ってきた服も今秋はサヨウナラをしてもいいなら、
いさぎよく捨ててしまうかリサイクルショップに
持って行って、新しい服の入る場所を確保！
タンスの中がすっきりしたら、気分もスッキリしますよね。(^-^)
その２）自分の内に目を向ける。。。
例えば、本屋に行って、脳を刺激する本探しなんてどうでしょう？
好きな作家の最新本や、自分が好きだなと思う人のエッセイなんかを読んでみると、
いつもと違う世界が見えるから、気持ちもリフレッシュ‼
脳が活性されるとHappyホルモンが増えて、自身のオーラが輝きだすのです。 💡 😀
ではでは、肝心なSASS.大人女子のお肌回復法！
というと。。。やっぱりスクラブ(^^♪
カフェオレの香りを選ぶか、抹茶のお茶の香りでほっこりするか、どちらかに決めたら
お風呂場へ行ってスクラブ！
古い角質をとって、お肌もリフレッシュさせてください。
最低でも週一回は、程よい刺激を与えることで、肌の生成が促されます。
またSASS.スクラブに配合されている ”酵素” も毛穴に残った不純物や古い角質を分解除去し
新陳代謝を高めてくれるので、嬉しいダブル効果！！
最近スクラブしていないな～。と思ったら、ぜひスクラブしてお肌に活を入れてくださいね
お肌がリフレッシュしてイキイキしてきますから!(^0^)ｖ
それでは、自慢肌でサッシーに輝く毎日を過ごしてくださいね！
XX Love SASS. XX
