こんにちは！
マスクの着用が日常化するに伴って、マスクが引き起こす肌トラブルが急増している中
皆さんのお肌の状態はいかがですか？
今日はマスク+アクネ(にきび）の造語マスクネ（Maskne) の対処法をチャックリストにしてまとめてみました。
CHECK LIST
夜の洗顔は必ずダブル洗顔をする。
＊洗顔料はよく泡立て、しっかりと洗い流すのが基本。
夜は特にメイク落としのクレンジングの後、もう一度しっかりと洗顔するのがおススメです。
通気性の良いマスクを着用する
＊お洒落な布製マスクなどは特に毎日洗って、通気性の良い素材を使用したものを着用してくださいね。
にきびが出来ている部分には鎮静効果のあるニキビパッチを付けてマスクを装着する。
＊ニキビにとって絶対NGなのが触る事やマスクによる摩擦。ニキビパッチを付けて摩擦を防ぎます。
肌にあう成分をしっかりと見極めてつける。
＊ビタミンCや亜鉛が入っているものは、バリア機能がダウンしているマスクネ肌には重要な成分。
SASS.の成分の一つ、ブラウンシュガーはミネラルが豊富！もちろん亜鉛も含まれているので、マスクネ肌にはバッチリ！
モイスチャーライザーと日焼け止めは忘れない。
＊お肌に最も大敵で、多くの肌トラブルを起こす日焼け。日焼け止めは忘れずに毎日使用。
日焼け止めをつけるとニキビが増えると思われる方は、SPFの数値の低いものや
ビタミンC配合のモイスチャーライザーなどお肌にあうものを選んでください。
また、適切な油分がないとニキビがひどくなる原因につながるので、モイスチャーライザーはお忘れなく。
ストレスを溜めない。ストレスを減少させるアクティビティをする。
＊ストレスはマスクネの大敵！ストレスをため込まないように、たとえ5分でも瞑想をする時間をもったり、
呼吸法で精神を落ち着けたり、ヨガなどで体もマインドもリラックスさせるなど
ストレス回避方法を見つけてくださいね!
夜はシルクのピローケースでぐっすりと睡眠(^^♪
Sassy女子はマスク生活も楽しんじゃう、ステキな女子なのです 😀
xx SASS. xx
