腸活ライフ(その3) こんにちは! お盆休みを利用し、サス・スクラブを持ってパリに行ってきました(^^♪ そこで見つけたのが、腸活ライフに必要な白と銀色以外の色のお花たち! エッフェル塔の近くに綺麗に咲いていたので、思わずパチリ! 白と銀色は…続きを読む
腸活ライフに必須OO色とは!? こんにちは! 今日は腸活ライフに必須なOO色の事をお話ししますね。 そのOO色とは。。。 白色と銀色!!なのです(^^♪ なぜか??? これは中国医学に基づいていて、 私たちの内…続きを読む
誰にも知れず腸活ライフ‼その2)腸を丸ごとコロコロ動かす呼吸法 こんにちは! 腸活ライフその1でお話した、朝起きたらすぐに一杯のお水を飲んで 腸も目覚めさせるのは,実行されてると思うのですが、 今日は,腸を丸ごとコロコロ動かす呼吸法をお伝えします。 🙂 まず、姿勢を正して正座して下…続きを読む
誰にも知られず腸活ライフ♪本気で美肌を手に入れる!その1) こんにちは! 暑い暑い毎日(;^_^A 朝も暑くて起きてしまう~! なんて嘆いてませんか? 目は覚めるんだけれど、体がだるくてしょうがない‼ 全ての病気の元は、腸からといわれるぐらい、腸の元気の度合いで 体の元気も,お…続きを読む